Cours de remise en forme par Richard

Bonjour à tous,

Nous espérons que tout va bien pendant cette période de confinement et surtout que le judo vous manque.

En attendant de tous se revoir, vous trouverez tous les jours (enfin presque) une séance de remise en forme animée par Richard.

vendredi 27 mars : https://youtu.be/6-Z4vEYwv7E

Lundi 30 mars : https://youtu.be/aw1xrmaU580

mardi 31 mars : https://youtu.be/sOmagm0Eer4

Mercredi 1er avril : https://youtu.be/sOmagm0Eer4

Bon courage à tous

L'équipe du judo